为及时帮助因疫情引发心理危机的师生,学校成立了由大学生心理健康教育中心和各学院心理辅导老师组成的“大白系列”心理健康服务小组,通过开通电话心理支持热线、QQ心理支持热线、微信公众号等手段,24小时为师生提供帮助。
大学生心理健康教育心理中心在疫情爆发后,及时开通抗“疫”同行,守护心灵――大白心理援助网络在线服务平台,安排17名专兼职心理咨询师按时间段轮流值班,面向全校师生提供紧急心理危机干预服务,帮助因疫情而心理压力过大、急需情绪疏导和心理支持的师生。自开通后,已有20多名师生通过我们的援助平台得到帮助。
在疫情面前,人们对于不确定性往往会产生惊慌失措、抑郁、愤怒、焦虑不安等情绪,从而给心理造成不小的冲击。大学生心理健康教育中心在微信公众号上推出“大白心理知识科普”栏目,引导师生在危机中调整好心态,保持理性平和、自尊自信、亲善友爱,在采取积极的自我保护的基础上减少过度恐慌,缓解对自己和对他人的消极影响。
后期,学校将继续拓展“大白系列”心理辅导活动形式,将心理健康教育知识传播到每一位师生,帮助师生以最佳心态度过当前特殊时期,坚定信心、齐心协力,坚决打赢防控疫情阻击战。
(文:谢凌飞/审核:刘源/编辑:郝婧瑜)