为进一步普及心理健康教育知识,提高学生对心理健康的科学认知水平,引导广大学生学会理性面对困难和挫折,形成健康、乐观、积极的学习和生活态度,4月10日,管理学院特邀心理健康中心主任高虹老师在谐园412开展心理健康团体辅导。
本次团辅以“认识自我,完善自我”为主题,高虹老师带领大家认识“我是谁”,让大家身临其境地去感受自我,从社会我、生理我和心理我三个方面认识自己。大家都敞开心扉,畅谈自己,了解自己,寻找自己的“所爱”,探索途径,为“爱”而行。最后,大家手牵手对活动进行了总结。
“认识自我”是每个人一生要修的功课。本次活动让同学们更加深刻地了解自己,认识自己,明确对自己的期待,悦纳自我,突破自我,转变心态,向更好的未来出发。
(文:卢博/审核:达旦增/编辑:张翠娟)