为全面提高大学生心理健康意识和素质能力，预防心理疾病，引导同学们关爱自我，了解自我，接纳自己，并关注自己和身边人的身心健康，更好地爱自己，爱别人，爱社会，4月28日至5月19日，医学院开展了“5·25”心理健康月系列活动。

感受心灵、传递美好——“爱心接力绘画”活动。为提高青年学生自我认识和自我效能感，医学院于4月28日开展了“心灵接力绘画”活动。活动中每个人选一个自己最喜欢的颜色，每五人组成一队，由老师告诉每组第一个人要画的主题，当开始信号发出后每组第一个成员开始绘画，根据主题在纸上画出自己的想法。在规定时间内，该成员完成后将纸张传给下一个成员。往后每位成员在画纸上添加内容，不能交谈或讨论，只能通过观察已有内容来猜测主题并继续绘画。最后每小组展示自己的作品，并由最后一位成员猜测画的主题。绘画是一种非语言的表达方式，可以帮助学生表达自己的情感和内心世界，通过创作过程学生可以更好地认识自己，增强自信心和自我效能感。

友好互助、团结进步——“爱心乒乓球接力”活动。为增强学生团队协作能力，增进学生之间的了解和交流沟通，5月5日，医学院开展“爱心乒乓球接力”活动。活动中需要每位同学拿一双筷子，七名同学组成一队排成一列。计时开始后，第一位同学从盒子中夹出乒乓球，然后传递给下一位成员，依次传递，最后一位成员把乒乓球夹到队伍末尾的空箱子中。传递过程中乒乓球不能掉落或被手触摸，当队尾的箱子中有五个乒乓球时计时结束。统计每组的时间，按照时间长短排出名次。此项活动培养了学生们的耐心和毅力，增进了同学们的友谊，增强了学生的团队协作能力和集体荣誉感。

调节心情、舒缓压力——“快乐抢座大战”活动。为缓解学生压力，增强学生身体素质，引导同学们加强体育锻炼，医学院于5月19日开展了“快乐抢座大战”活动。通过轻松的游戏方式增进团队成员之间的互动和沟通，随着音乐节奏大家跑动，放松心情，缓解压力，随着主持人的口令大家迅速抢座，此项活动在一片欢声笑语中开展了多次。

此次心理健康月系列活动的开展，增强了同学之间的交流互动，为培养同学们积极乐观、健康向上的心理状态，营造良好的校园文化氛围起到了积极作用。

（文：李孟玲/图：张彤/审核：梁军莉/编辑：陈庆芝）