6月22日下午,陕西师范大学心理学院教授、博士生导师陈青萍莅临西藏民族学院,在学术报告厅为班主任、辅导员和学生代表等370余人作了“珍爱生命 释放压力 健康成长”的心理健康教育主题报告会。会议由宣传部魏金川副部长主持。
讲座在舒展身体的团体游戏中拉开序幕。陈教授从人的健康系统引申出心理素质的重要性,着重从对情绪与生命意义的认识、大学生的情感特征与生命保护和大学生生命保鲜与心理减压等三个方面详细剖析了当代大学生所需要具备的心理素质,特别强调了大学生一定要端正学习态度、树立正确的人生价值观、具有健康的人格特征、良好的人际交往能力和适当的心理减压方式,通过不断调整从而使自己处于最佳的平衡状态中。大学时代面临的社会压力,势必导致一些莫可名状的迷茫和焦虑,大学生必须维护心理健康并通过一些专业方法和技巧来缓解压力。
在整场讲座中,陈老师通过心理游戏、心理测验、心理图片、案例分析等绘声绘色的讲演同在座师生进行互动和交流,会场气氛异常活跃。陈老师深入浅出的讲解风格给学生们留下了深刻的印象,在寓教于乐中获得心理调节的专业知识和技巧。
本次心理健康教育报告会是西藏民族学院反分裂反渗透集中教育的重要活动之一。
陈青萍教授是著名的心理学专家。曾留学日本爱媛大学,专攻临床心理学专业,并以高级访问学者的身份前往日本广岛大学,专攻临床心理学专业;国家心理咨询督导师,陕西省委、陕西省教育厅特聘专家、陕西省心理咨询师协会副理事长、陕西省心理咨询技术评估专业委员会主任、陕西省精神卫生专业委员会副主任、陕西省心理健康教育指导小组副组长等职。陈教授即有扎实的理论功底,又有丰富的临床工作经验,近几年主持教育部、陕西省、西安市、中国科协课题研究多项。出版有《健康疗养手册》、《现代临床心理学》、《福乐智慧——古维吾尔人的健康智慧》、《让心理充满阳光》,《精神控制论》等专著。
(图:汪琦/ 文、编辑:常凌翀)